foraldralos

Efter Mindfullness 8 v´s  MBCT  av  Jon Kabat-Zinn.
Problemet är mer att inte drabbas av nån fakegrej.... Finns ju åtskilliga som vill tjäna pengar på plagiat etc! :(

Men jag hittade... så nu är det bara att vänta på att man får hem det! :) <3

 

Har ca 2 ggr kvar hos terapeuten , sen får jag jobba mer på egen hand. Men jag ror att denna Mindfulness övningar i sinnesnärvaro kommer att vara en hjälp på traven... <3 <3 <3

Denna sjukskrivning har medfört att jag taggat ner mycket mer än vad jag trott! ;)
Men det till det positiva.... om man ser till min hälsa, men det har kostat på...
Är ju inte så lite irriterad på att jag inte fått saker & ting gjorda... men men....
Det har ju varit avsikten med det hela.. Att trappa ner & inte göra något hela tiden!
Att sluta med luftföroreningarna har ju också kostat på en del... *saknar*

Låter ju fett sjukt... Att man "saknar" något som inte är bra för en! ... :\

Imorgon måste jag fara iväg & köpa en rulle tätningslist. Blir nog P-list...
Börjar med tätningslist, sedan får vi se hur det fungerar . För om det funkar ser jag ingen anledning till att sätta in dammlister... det är ju inte problemet! :p
Men men... kostar ju en slant...
Visst skulle jag kunna kontakta värden & tjöta... Men så ska man ha dom springa här... i tid & otid...
Näe, det vill jag inte!!
Såg ju hur bra saker & ting fungerade när det gällde dörrknopparna till köksluckorna... :\ :p
Jo.... visst fick jag nya knoppar efter många om & men... Men dom levererades med för korta skruvar, så det blev ju på mitt bord ändå... *suck*
Så jag gör ett aktivt val att fixa med tätningslisterna själv & bekosta det själv...;)

Imorgon är det åter en ny dag.. Skall försöka fara iväg & hämta de röda sammetsgardinerna jag inköpt...
Blir nog grejhöjjta...

Sen på fredag bär det åter av till el doctore för att kolla upp värdena...
Då visar det sig om jag blir hemma lite till eller inte... men det avgör undersökningen på fredag ...
Så den som lever får se... :p

Jag ska nu krypa ner i kojsen & läsa lite...
Börjar ikväll på

Känns så bra att jag äntligen kan läsa igen... :)
Men men... ska väl inte ropa hej ännu...
Jajja... det är som det är, men att jag kan ta det så pass lugnt att jag läst ut en bok OCH börjar på nästa...

Det är revolution i min tillvaro! <3
Min ambition är att jag skall ta mig igenom allihopa i serien... ;)

Det är ju :
GÖMDA
ASYL
Mias Hemlighet
Mias Systrar
Emma Mias dotter
Mia: Sanningen om Gömda.

Nåja... tar en bok i taget & ser om jag fullföljer eller tappar intresset...

Nu är det natti natti & dags för kojsen.
Ha det gött! <3